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LE JEU, C'EST VITAL !
Melinda Orset
  • 3 sept. 2019

LE JEU, C'EST VITAL !

Quand on pense au fait de jouer, on imagine surtout des enfants en train de jouer. On imagine plus rarement des adultes en train de le faire par exemple. Les adultes ont même tendance à considérer le jeu comme un plaisir coupable, comme une distraction du "vrai travail" ou une fuite de ses responsabilités. Ce qui fait que très peu s'autorisent vraiment à jouer. Tout ça s'est fait très progressivement. Quand on était enfant, on était au contraire encouragé à jouer et à dévelop
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LE PERFECTIONNISME VOUS EMPÊCHE D'ÊTRE HEUREUX !
Melinda Orset
  • 1 sept. 2019

LE PERFECTIONNISME VOUS EMPÊCHE D'ÊTRE HEUREUX !

On dépeint souvent le perfectionnisme comme une qualité. Les personnes perfectionnistes sont souvent perçues comme des personnes ambitieuses, minutieuses, qui vont au bout de leur projet. Malheureusement, le perfectionnisme a aussi une facette négative. Tal Ben Shahar, dans son livre "l'apprentissage de l'imperfection" distingue d'ailleurs le perfectionnisme "positif" du perfectionnisme "négatif". Il donnera le nom d'optimaliste au perfectionniste positif tandis qu'il conserv
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