Beaucoup de personnes se demandent si il est possible de s'auto-hypnotiser.
Parfois, je me demande s'il ne serait pas plus judicieux de se demander si il ne serait pas parfois possible d'arrêter de s'auto-hypnotiser.
Et oui, beaucoup n'en ont pas conscience, mais on est très souvent en état d'hypnose. Certains états vont être plus agréables que d'autres.
Mais il est tout fait possible de se créer un état d'hypnose volontairement.
Je vous en dis plus dans cette vidéo :)
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