LE JEU, C'EST VITAL !
Quand on pense au fait de jouer, on imagine surtout des enfants en train de jouer. On imagine plus rarement des adultes en train de le...
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Melinda Orset
1 sept. 2019
COMMENT SE LIBÉRER DU STRESS ET/OU DE LA PEUR NATURELLEMENT ?
Il y a quelques années en arrière, j'étais du genre très stressée et très anxieuse alors j'ai cherché pas mal de techniques qui...
Melinda Orset
1 sept. 2019
LE PERFECTIONNISME VOUS EMPÊCHE D'ÊTRE HEUREUX !
On dépeint souvent le perfectionnisme comme une qualité. Les personnes perfectionnistes sont souvent perçues comme des personnes...
Melinda Orset
1 sept. 2019
LES MÉCANISMES DE DÉFENSE
Comprendre les mécanismes de défense est à mon avis essentiel pour pouvoir évoluer dans sa vie, et apprendre à mieux se connaitre. On a...
Melinda Orset
1 sept. 2019
VOYAGE AU CENTRE DE LA PEUR
Après presque un an d'écriture, des heures et des heures de travail.... mon livre "Voyage au centre de la peur" est enfin disponible sur...
Melinda Orset
28 août 2019
POURQUOI CERTAINES PERSONNES N'ARRIVENT PAS A CHANGER DE COMPORTEMENT ?
J'ai reçu des centaines de personnes en consultations. Si elles viennent me voir c'est bien souvent parce qu'elles n'arrivent pas à...
Melinda Orset
28 août 2019
COMMENT SUPPRIMER UNE PENSÉE DÉSAGRÉABLE ?
Vous avez déjà constaté que plus essayiez de supprimer une pensée négative... et plus elle revenait? Je crois qu'il n'y a d'ailleurs rien...
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