J'ai reçu des centaines de personnes en consultations. Si elles viennent me voir c'est bien souvent parce qu'elles n'arrivent pas à...

Vous avez déjà constaté que plus essayiez de supprimer une pensée négative... et plus elle revenait? Je crois qu'il n'y a d'ailleurs rien...

Vous avez très certainement déjà entendu autour de vous quelqu'un dire que le stress était dangereux pour la santé. Et si cette...

Et si je vous disais que les stratégies que vous utilisez pour lutter contre vos peurs sont précisément pourquoi vous n'arrivez pas à...