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POURQUOI VOUS GALÉREZ À ATTEINDRE VOS OBJECTIFS? (PEUR VS AMOUR)

Aujourd'hui je vais vous parler de quelque chose de très simple mais surtout de très important à comprendre, qui pourra très certainement...

L'INTENTION POSITIVE OU POURQUOI VOUS N'AVEZ PAS DÉJÀ ATTEINT VOTRE OBJECTIF !

Tous les jours je reçois en consultation des personnes qui savent à peu près ce qu'elles veulent: Elles veulent perdre du poids, regagner...

S'OUVRIR A LA SOUFFRANCE POUR POUVOIR ALLER MIEUX

De manière générale, on pourrait dire que l'être humain a un fonctionnement assez binaire. Il cherche à tout prix à éviter de souffrir,...

COMMENT TRANSFORMER SON STRESS EN EXCITATION ?

La psychologue américaine Alison Wood Brooks s'est aperçue que les symptomes que l'on ressent lorsque l'on est stressé sont étrangement...

QUAND LA PENSÉE POSITIVE EMPIRE VOTRE MAL-ÊTRE

Lorsque vous doutiez de vous-mêmes, ou lorsque vous ne vous sentiez pas très bien, on vous a déjà certainement dit qu'il fallait pensée...

LES STRATÉGIES POUR LUTTER CONTRE LA PEUR

Quand une personne a peur, elle a tendance à mettre en place des stratégies pour lutter contre la peur, en pensant que cela pourrait les...

LES PHOBIES, CA S'APPREND

Il existe des phobies qui sont parfois un peu curieuses. Comme la carpophobie qui est la peur des fruits, ou l'alopophobie qui est la...